Schlagwort Gesundheit

Vorsätze 2021 – Ein Zwischenfazit

Viele Vorsätze hatte ich zu Beginn des Jahres nicht und so ein Zwischenfazit ist eigentlich nicht nötig, doch da seit dem Corona-Irrsinn alles irgendwie anders ist, gibt es in diesem Jahr ein Zwischenfazit. Mein Plan war es, mehr auf dem…

Blutspende

Blutspenden soll gut für den Blutdruck sein und ihn senken, weshalb das vielleicht etwas für mich sein könnte. Überhaupt soll es ja nicht ungesund sein und obendrein dient es einem guten Zweck. Auf die Idee bin ich natürlich nicht selber…

Die Heilpraktikerin hat Spaß

Der Morgen am Tag des nächsten Termins bei der Heilpraktikerin beginnt schmerzhaft, weil ich in der Nacht die grandiose Idee hat mir irgendwie die Nackenmuskulatur zu verrenken. Meinen Kopf kann ich kaum bewegen, den Knien geht es noch ganz gut,…

Fünfter Joggingversuch 2021

Bei vermutlich knapp unter 30 Grad starten wir in den Wald der Lüstlinge. Petra hat wieder ihre Wanderstöcke dabei und ich trage erneut kurze Hosen. Als ich nach zwei Minuten loslaufe, tut mir direkt das linke Knie weh. Überhaupt bin…

Vierter Joggingversuch 2021

Vor dem vierten Joggingversuch kann ich noch nicht ahnen, dass heute alles irgendwie anders wird. Es fängt an mit der Anfangszeit. Statt um 18.30 Uhr holt Petra mich erst um 19.15 Uhr ab. Dazu habe ich heute zum ersten Mal…

Der impfende Augenarzt

Als ich mich in der Augenarztpraxis zu meinem Termin anmelden will, ist eine Frau vor mir dran. Sie wird gefragt, ob sie schon geimpft ist. Als sie verneint fragt man sie, ob sie denn geimpft werden möchte. Da kann die…

Dritter Joggingversuch 2021

Eigentlich gehe ich freitags einkaufen, aber wenn ich einkaufen gehe und morgen zur Massage und dann vielleicht irgendwo essen, werde ich vor der nächsten Geburtstagsrunde kaum noch joggen gehen, weshalb ich das heute machen muss. Der Manni mit der Uhr…

Geimpfte und Ungeimpfte

Von den Leuten mit denen ich regelmäßig Kontakt habe ist außer mir nur noch der Manni ungeimpft. Wir beide stellen für den Rest der Bevölkerung und uns selbst ein erhöhtes Risiko dar. Wir sind tickende Zeitbomben, die früher oder später…

Zweiter Joggingversuch 2021

Kurz nach dem Aufstehen habe ich einen Blutdruck von 111/75 bei einem Puls von 64. Das kann ich gerade so akzeptieren. Nach dem zu 80% akzeptablen Arbeitstag ist der Blutdruck auf 129/88 gestiegen bei einem Puls von 62. Dazu habe…