Zucker 4

Mehr
schlecht als Recht, versuche ich nun seit einem Monat meinen Zuckerkonsum
einzuschränken. Gelegentlich gönne ich mir ein zuckerhaltiges Getränk,
verzichte aber konsequent auf Kuchen, Plätzchen, Weingummi und was es sonst
noch an herrlichen Naschereien gibt. Jedoch erkenne ich keine positiven
Auswirkungen auf meinen Gesundheitszustand. Einzig spürbarer Effekt ist die
Gewichtsreduzierung von mittlerweile fast drei Kilogramm, was ich allerdings
alles andere als sinnvoll empfinde. Dennoch werde ich versuchen, den
Zuckerkonsum auch weiter niedrig zu halten. Zumindest für meine Verhältnisse
niedrig. Jedoch werde ich mich nicht bestrafen, wenn ich dabei nicht wirklich
konsequent bin. Und wer weiß, vielleicht nehme ich so viel dabei ab, dass ich
bald ungeschminkt in einer Geisterbahn arbeiten kann.
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