Schlagwort Gesundheit

Gesundheit ist wichtig

Mein Januar 2026

Acht Bücher

Ich mag die ersten beiden Monate eines Jahres nicht, besonders die ersten Tage sind meist dunkel, trostlos und ernüchternd. Dementsprechend war meine Stimmung von Jahresbeginn an angemessen finster. Da Petra erstmals seit langer Zeit krankheitsbedingt ausgefallen ist, fielen die ersten…

Meine tägliche Dosis im Januar 2026

Tägliche Dosis 01.26

Ich kann offenbar nicht aufhören, mir Substanzen zuzuführen. Damit es übersichtlich bleibt, habe ich die Zusammenstellung leicht angepasst. Schließlich hat man nur ein Leben. Morgens gibt es wieder das Oliven & Omega-3-Öl, welches alles andere als lecker schmeckt, aber sicher…

Jahresrückblick 2025

Jahresrückblicke

Erwartungsgemäß ging das Jahr gefühlt schneller vorbei, als jedes andere davor. Hatte ich im letzten Jahr das Gefühl, es wäre das grauste Jahr aller Zeiten gewesen, so bin ich sicher, dass dieses Jahr viel dunkler war. Natürlich wird es als…

Fünfter Kontrolltermin in der Hautklinik

So entspannt und zuversichtlich bin ich zu keinem der bisherigen Termine gefahren. Selbst um einen Parkplatz muss ich mich nicht kümmern, denn Petra übernimmt das Fahren. An der Anmeldung geht alles schneller als je zuvor. Bis der Arzt mich aufruft,…

Termin in der Hämatologie: Laborergebnisse

Eine Minute vor meinem Termin erreiche ich die Hämatologie und melde mich direkt an. Ein Hinweis liegt bereit: Laborergebnisse können nicht ausgedruckt werden. Also spare ich mir die Frage und hoffe, dass sie die vollständigen Werte an die Hausärztin schicken.…

Dunkle Wolken acht Wochen nach der Reha

Seit der Zeitumstellung ist von der Reha-Version meiner selbst kaum noch etwas übrig. Dunkelheit killt mich, jeden einzelnen Tag ein bisschen mehr. Lediglich meine Haut hält sich tapfer: vorzeigbar, kaum Juckreiz. Das war’s dann aber auch schon mit den positiven…

Zweite Erkältung 2025

Erkältung 25

*Endlich kann man hier wieder tagelang über eine Erkältung lesen. Das dürfte für Begeisterung sorgen* Tag 1 Ich weiß nicht, wieso ich nicht wirklich überrascht bin, dass die zweite Erkältung des Jahres mich zum Urlaubsbeginn besucht. Arbeitgeberfreundlicher geht es kaum,…

Monatsrückblick 10.25: Blutwerte und Berührungen

1. Einstieg Ob ich es als Erfolg verbuchen kann, dass ich diesen Monat nur 329 Euro mehr ausgegeben habe, als ich eingenommen habe, darf bezweifelt werden. Erstaunlich bei dem Betrag ist, dass dabei kein Geld für Reparaturen oder Arztrechnungen bei…

Termin in der Hämatologie

Als mir unterwegs bewusst wird, dass die Hämatologie in dem Krankenhaus liegt, in dem meine Mutter einige Wochen lag, kommen unschöne Gedanken hoch. Verdrängtes will an die Oberfläche. Ich will das nicht. Ein paar Bilder widersetzen sich meinem Widerstand. Fiese…

Zentrum für Naturheilkunde – Ein neuer Ansatz

Da die Behandlung im privatärztlichen Zentrum vorerst abgeschlossen ist, ich aber noch nicht mit meinem körperlichen Zustand zufrieden bin, bin ich heute bei einem anderen Arzt, um zu hören, welche Ideen er hat. Der Arzt wirkt sehr entspannt, ich komme…