Verkorkste Höhepunkte
Verkorkste Höhepunkte
Bevor ich mit dem Arzt spreche, lasse ich mir die Blutergebnisse ausdrucken. Insgesamt sechs Werte stehen auf dem Zettel, der mir ausgehändigt wird. Cholesterinwerte sind keine dabei. Sehr merkwürdig. Der Arzt sagt, dass meine Blutwerte, abgesehen vom Bilirubinwert, der bei…
Vor ein paar Jahren habe ich, auch für mich selbst völlig unerwartet, mein Frühstück verbessert. Von Keksen und Schokolade wandte ich mich ab, zu Müsli hin. Erst gab es irgendein Müsli, später musste es von Seitenbacher sein und seit ich…
Seit der Arzt mir gesagt hat, dass meine Bauchschlagader verkalkt, ist irgendwie alles anders. Ich frage mich, warum er keine weiteren Adern untersucht hat. Meine Mutter hatte diese Verkalkungen an der Halsschlagader. Ich muss ihn am Montag darauf hinweisen und…
Ich sehe immer gerne zu, wenn mir Blut abgenommen wird. Ich mag es, wenn sich die Röhrchen mit meinem Blut füllen. Heute allerdings läuft mehr Blut neben das Röhrchen als hinein. Das finde ich weniger spaßig. Als die Spritze rausgezogen…
Spontan und selbst für mich unerwartet gehe ich zum Friseur, um mein Haupthaar richten zu lassen. Ich nehme Platz, der Friseur legt los. Irgendwann hustet er. Ich bin irritiert, weil er erst bei meinem letzten Besuch erkältet war. Ein wenig…
Nach einer fast zweitätigen Schwächephase, in der ich mir mutwillig Lebensmittel mit Zucker geführt habe, bin ich wieder dazu übergegangen meine ‚Lebensmittel ohne Zuckerzusatz-Testphase‘ fortzusetzen. Trotz gelegentlicher Momente, die mich fast glauben ließen, dass es meinem Darm gut tut, ohne…
Nach einer Woche mit meiner App, die mich daran erinnert, genug zu trinken, weiß ich, dass ich täglich mindestens 2,2 Liter getrunken und keine Schwierigkeiten mit der Flüssigkeitszufuhr habe. Ich glaube sogar, dass ich vor der App auch genug getrunken…
Es ist noch nicht so viele Jahre her, da ging es darum, was ich am Wochenende unternehme und mit wem. Oder darum, wann ich das nächste Mal Sex habe und mit wem. Doch das erscheint ein anderes Leben gewesen zu…
Nachdem Agnes mir erneut bestätigt, dass ich zu wenig trinke, was man an der Faltenbildung an meinen Ohren und an meinem Mundgeruch erkennen kann, beschließe ich, dass da etwas passieren muss, weil ich unangenehmen Mundgeruch nicht mag und Faltenbildung einfach…
Am sechsten Tag meines zuckerreduzierten Lebens nehme ich zum ersten Mal bewusst Lebensmittel zu mir, die mit Zucker versetzt sind. Kürbiskernbrötchen und Bionade Cola. Beides kurz vor dem Verfalldatum. Ich überlege zwar kurz, ob ich die Sachen entsorge, entscheide mich…