Schlagwort Gesundheit

Arteriosklerose

Ich sehe immer gerne zu, wenn mir Blut abgenommen wird. Ich mag es, wenn sich die Röhrchen mit meinem Blut füllen. Heute allerdings läuft mehr Blut neben das Röhrchen als hinein. Das finde ich weniger spaßig. Als die Spritze rausgezogen…

Folgenschwerer Friseurbesuch

Spontan und selbst für mich unerwartet gehe ich zum Friseur, um mein Haupthaar richten zu lassen. Ich nehme Platz, der Friseur legt los. Irgendwann hustet er. Ich bin irritiert, weil er erst bei meinem letzten Besuch erkältet war. Ein wenig…

Zucker 3

Nach einer fast zweitätigen Schwächephase, in der ich mir mutwillig Lebensmittel mit Zucker geführt habe, bin ich wieder dazu übergegangen meine ‚Lebensmittel ohne Zuckerzusatz-Testphase‘ fortzusetzen. Trotz gelegentlicher Momente, die mich fast glauben ließen, dass es meinem Darm gut tut, ohne…

Wasser 2

Nach einer Woche mit meiner App, die mich daran erinnert, genug zu trinken, weiß ich, dass ich täglich mindestens 2,2 Liter getrunken und keine Schwierigkeiten mit der Flüssigkeitszufuhr habe. Ich glaube sogar, dass ich vor der App auch genug getrunken…

Der Verfall schreitet voran

Es ist noch nicht so viele Jahre her, da ging es darum, was ich am Wochenende unternehme und mit wem. Oder darum, wann ich das nächste Mal Sex habe und mit wem. Doch das erscheint ein anderes Leben gewesen zu…

Wasser

Nachdem Agnes mir erneut bestätigt, dass ich zu wenig trinke, was man an der Faltenbildung an meinen Ohren und an meinem Mundgeruch erkennen kann, beschließe ich, dass da etwas passieren muss, weil ich unangenehmen Mundgeruch nicht mag und Faltenbildung einfach…

Zucker 2

Am sechsten Tag meines zuckerreduzierten Lebens nehme ich zum ersten Mal bewusst Lebensmittel zu mir, die mit Zucker versetzt sind. Kürbiskernbrötchen und Bionade Cola. Beides kurz vor dem Verfalldatum. Ich überlege zwar kurz, ob ich die Sachen entsorge, entscheide mich…

Zucker

Aufgrund monatelang bestehender Darmprobleme und einer miesen Darmflora, versuche ich nun schon seit längerem, mit unterschiedlichen Maßnahmen, die Probleme in den Griff zu bekommen. Diverse Mittel zur Darmsanierung konnten bisher nicht helfen. Sogar ein Arztbesuch wird mittlerweile in Erwägung gezogen.…

Besorgte Augenärztin

Kontrolluntersuchungen bei meiner Augenärztin stecken meist voller Überraschungen, weshalb ich sehr gespannt bin, was heute passieren wird. Zunächst werden mir Brimonidin und Ganfort Augentropfen aufgeschrieben. Als ich an der Reihe bin, fragt mich die Augenärztin, ob ich manchmal Probleme habe,…

Pflegefall

Ich werde nicht nur älter, ich werde auch haariger, weißhaariger und faltiger. Und natürlich bin ich wenig begeistert, dass mir immer mehr Haare aus den Ohren und der Nase wachsen. Auch sind weiße Haare nichts, was mich begeistern kann, weshalb…