Schlagwort Gesundheit

Augentraining

Wenn im Büro nichts los ist, mache ich immer mal ein paar Augenübungen. Bei der Kreisübung scheitere ich fortwährend kläglich, was mich heute zum ersten Mal etwas wütend macht. So wechsel ich die Übung und mache als nächstes die Übung…

Der Verfall meiner Augen

Meine fortschreitende Kurzsichtigkeit führte zum Kauf des Buches „Vergiss Deine Brille“ von Leo Agart. Mit Hilfe des Buches habe ich festgestellt, dass ich nicht nur kurzsichtig bin, sondern auch noch Astigmatismus meinen Augen die Sicht verdirbt und die Fusion meiner…

Mein neuer Augenarzt

Mein Augenarztbesuch beginnt mit der Untersuchung bei der ich einen Heißluftballon anstarren muss. Es folgt eine Ultraschalluntersuchung und dann lerne ich meinen neuen Arzt kennen. Ich erkläre ihm, was mit meinen Augen so alles nicht stimmt. Anschließend folgt ein Sehtest.…

Cortisol und Adrenalin

Ich lasse bekanntermaßen gerne irgendwelche Körperflüssigkeiten oder andere Ausscheidungen von mir in einem Labor untersuchen. Das hat sich mittlerweile zu einer echten Tradition entwickelt. Interessanterweise wird bei solchen Gelegenheiten immer etwas festgestellt. Unpassende Blutwerte und nicht optimal vorhandene Darmbakterien gehören…

Kaschieren des Verfalls

Ich muss gestehen, dass ich mich besser fühle, seit ich endlich passende Einlagen für klassische Lederschuhe habe. Somit ist es nicht mehr nötig ständig Sneakers zu tragen. Eine weitere Aufwertung erfahre ich durch meine neue Angewohnheit, mir regelmäßig die Haare…

Verformtes Gesicht

Etwa eine Stunde nachdem ich Sojamilch mit Vanillegeschmack getrunken habe, zeigt mein linker Arm eine allergische Reaktion an. Er juckt und es bilden sich Quaddeln an den Stellen, an denen ich früher die Spritzen zur Desensibilisierung bekommen habe. Da das…

Gegen schlechte Leberwerte

Nachdem bei meiner letzten Blutuntersuchung meine Leberwerte sich im Vergleich zum letzten Bluttest um mehr als das Dreifache erhöht haben, gilt es nun etwas zu tun, um den Vorgang umzukehren und die Werte wieder zu normalisieren. Meine Ärztin ist von…

Die Erkältung fühlt sich wohl

Nach fünf Tagen fühlt sich meine Erkältung noch immer wohl bei mir. Ich hingegen fühle mich mit ihr weniger wohl und frage mich, ob ich sie morgen mit ins Büro nehmen kann.  Zu Hause sitze oder liege  ich meist in…

Fieber

Fieber zu haben erschien mir lange als unnütz. Möglicherweise hatte ich deshalb so selten Fieber. Unter Umständen hatte ich aber auch gelegentlich Fieber und wusste nur nix davon, weil das Fieberthermometer nur dann zum Einsatz kam, wenn ich mal glaubte,…

Erste Erkältung 2016

So eine Erkältung ist schon erstaunlich. Scheinbar nutzlos, absolut lästig und irgendwie auch erkenntnisreich. Mir bringt sie, nicht zum ersten Mal, wie ich gestehen muss, die Erkenntnis, dass ich nur wenn ich einen Infekt habe, der mich quasi ausschaltet, etwas…